对联式悲哀

08年3月起停止更新，
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抱歉....

日里程：5km
月累计：10km

平常跑步穿的外套和长裤洗了没干，换了一套薄的
于是慢跑了5圈手还是冰凉

之后又跑了3km，总计用时15'22.22"
（早知道就跑10圈22'22.22"了...-，-bb）
    1   1'54.22"
    2   2'03.04"
    3   2'04.14"
    4   2'03.51"
    5   2'05.36"
    6   2'04.81"
    7   2'07.24"
    7.5 0'59.91"

连2'/lap以内的速度都跑不出了，
幸好没报名星期天的跑步，不然都不知道还能不能跑下来

P.S. 跑完之后耳朵两边又疼起来，果然是太久没运动
        话说耳朵疼的原理到底是什么涅？
        我只知道经常跑的话慢慢就会不疼了...

实验名称：感冒之后跑步
实 验 者：MaaJiaa
实验日期：08-03-11

实验目的：验证MaaJiaa的感冒康复情况

实验内容：
    总计约5km，分两部分
    1. 热身之后2000m中速跑，总用时10'31.60
       1 - 2'02.48    2 - 2'06.94
       3 - 2'06.38    4 - 2'06.56
       5 - 2'09.25
       之后感觉喉咙疼，停下来调整呼吸...
    2. 20min草地跑
       喉咙继续不舒服...

实验结论：
    1. 感冒之后跑步要带餐巾纸
    2. 扁桃体发炎还没完全好的时候最好不要跑..T_T..